会下山で鍛える持久力

高等学校

1月28日(火) K2/V1(高2)学年は体育の授業で、持久走に取り組んでいます。本日は本校のそばにある会下山公園で、女子は約4.5㎞、男子は約5.5kmの長距離を走りました。3月7日に予定している姉妹校・須磨学園との合同マラソン大会に向けての練習も兼ねています。

学校のグラウンドで準備体操、ストレッチなどをした後、体育科の教員引率のもと会下山公園に移動します。

登り坂や下り坂といった難所も多い会下山。それぞれのペースで精一杯走り、心身を鍛えました。